Enter your keyword

Sacred nourishment hatha yoga

AMETYSTEN

Inspirasjon og påfyll

Sacred nourishment hatha yoga

Velkommen til rolig Hatha yoga! Rolige yogatimer med mindfulnes, pust og tilstedeværelse som gjennomgående tema. Gjennom Pust, bevegelse, meditasjon, og yoga nidra / yogisk hvile, møter vi oss selv og kroppen, der vi er, i hverdagen. Yoga er med å balansere, styrke og mykne kropp og sinn. Ett pusterom til å nære seg selv , […]

Length: 17:30-18:45

Opening: Hver onsdag

Teacher: Solvår Wayra Fiveland

Price: 100,-

Velkommen til rolig Hatha yoga!

Rolige yogatimer med mindfulnes, pust og tilstedeværelse som gjennomgående tema.

Gjennom Pust, bevegelse, meditasjon, og yoga nidra / yogisk hvile, møter vi oss selv og kroppen, der vi er, i hverdagen.
Yoga er med å balansere, styrke og mykne kropp og sinn. Ett pusterom til å nære seg selv , få bakkekontakt og puste helt ut.

Timene passer til deg som er ny til yoga, og til deg som vil roe ned gjennom enkle fysiske yogaøvelser.

Varighet :
17.30 – 18.45

pris : 100,-

instruktør:
Solvår Fiveland,
Sacred Nourishment