Sacred nourishment Hatha Yoga

Velkommen til rolig Hatha yoga!

Rolige yogatimer med mindfulnes, pust og tilstedeværelse som gjennomgående tema.

Gjennom Pust, bevegelse, meditasjon, og yoga nidra / yogisk hvile, møter vi oss selv og kroppen, der vi er, i hverdagen.
Yoga er med å balansere, styrke og mykne kropp og sinn. Ett pusterom til å nære seg selv , få bakkekontakt og puste helt ut.

Timene passer til deg som er ny til yoga, og til deg som vil roe ned gjennom enkle fysiske yogaøvelser.

Varighet :
17.30 – 18.45

pris : 100,-

instruktør:
Solvår Fiveland,
Sacred Nourishment

Leave A Comment

Class Information

 Number of Week2999
 Open: november 21, 2018
 Next: februar 27, 2019
 Days
ons
 5:30 pm - 6:45 pm
Register Now

Class Trainer