Faste kvelder

5 rytmer – dans

5 Rytmer er dansen som blir til i øyeblikket.  5 rytmer passer for alle uansett alder, fysikk og tidligere danse erfaring. Istedenfor å lære faste trinn, danser du slik det passer deg. Du finner ditt eget uttrykk, følger dine egne trinn og strekker ikke bare din fantasi,...

Introduksjon til Tantra

Velkommen til en introduksjonskveld til slik vi jobber med tantra i våre faste månedlige Tantrakvelder. Dette er praktiske, sanselige kvelder, med pust, bevissthet, meditasjon, fokus og bevegelse. Vi utforsker samspillet mellom kropp, sinn og energi i rammen av tantrisk forståelse En direkte og sansemessig opplevelse av deg...

Laughteryoga / Latteryoga

Laughter Yoga Laughter yoga is a concept that combine laughter exercises with yoga breathing. That is why it is a type of yoga, although it does not include properly Asanas (yoga postures). Laughter yoga was started by the Indian doctor Madan Kataria in 1995 after he realize...

Tantra

Velkommen til kvelder med pust, bevissthet, meditasjon og fokus. Vi utforsker samspillet mellom kropp, sinn og energi i rammen av tantrisk forståelse Dette er en direkte og sansemessig opplevelse av deg selv, omgivelsene og livet Hvor forståelse kommer ut av erfaring Tantra er forståelsen av at kropp...

Class Filter

Filter class by days: