Ukentlige

Sangsirkel

Velkommen til sangsirkel - en kombinasjon av meditasjon og mantrasang som er åpen for alle - også du som "ikke kan synge". Du trenger heller ikke å kunne mantraene fra før Det å synge sammen er en helt egen opplevelse, og å synge meditativt bringer denne opplevelsen...

Heartdance

HeartDance is practicing free dance and guided movement as a way to reconnect – naturally and joyfully with our bodies and hearts. As we explore and move with the sensations and rhythms in our body, we open it, strenghten and develop its´ creativity and flexibility. We get...

Sacred Nourishment Hatha Yoga

Velkommen til rolig Hatha yoga! Rolige yogatimer med mindfulnes, pust og tilstedeværelse som gjennomgående tema. Gjennom Pust, bevegelse og meditasjon lander vi i oss selv og møter kroppen, der vi er, i hverdagen. Yoga er med å balansere, styrke og mykne kropp og sinn. Ett pusterom til...

Class Filter

Filter class by days: