Rolig, nærende søndagsyoga m/Devika

Category: Level:

Rolig, nærende søndagsyoga m/Devika

Rolig, nærende søndagsyoga” er ein yogatime for alle, enten du er vant med yoga eller helt ny.
Vi praktiserer mjuk yoga med fokus på å skape ei nærande reise i kropp og sinn.
Pusten er ankeret inn i øyeblikket og vi kobler oss på livskraftas helsebringande strøm.
Fokuset er å lytte inn, finne aksept og romslighet for det som er levande nett no og utforske stillinger som frigjør, vitaliserer og balanserer.

Rolig, nærende søndagsyoga” er ein yogatime for alle, enten du er vant med yoga eller helt ny.
Vi praktiserer mjuk yoga med fokus på å skape ei nærande reise i kropp og sinn.
Pusten er ankeret inn i øyeblikket og vi kobler oss på livskraftas helsebringande strøm.
Fokuset er å lytte inn, finne aksept og romslighet for det som er levande nett no og utforske stillinger som frigjør, vitaliserer og balanserer.
Det handler om kvardagsyoga; å ta vare på deg selv i kvardagen; intensjonen er å inspirere deg til å utvikle din egen yoga praksis. Velkommen til ein `feel good´ yoga klasse inn i det gode nærværet med Devika.
For de som følger Yogautdanninga på Ametysten, hvor Devika er hjelpelærer, blir der mulighet for refleksjon og veiledning rundt praksiss etter timen.

Devika er en fantastisk kroppsterapeut, med 35 års erfaring i bransjen . Ho har sin yogalærer utdanning gjennom Nordiska Yogainstitutet, driver Studio FjordYoga i Norheimsund og underviser i rundt om i Hardanger.
For Devika er nærværet i kroppen, det å lytte inn og å gi rom for og ivareta det du finner der, noe av det viktigste vi kan gjøre. Gjennom denne næringen vokser alt annet i livet vårt frem, og du kan bli din næraste, beste utgave av deg selv. Ingen krav, ingen prestasjoner, men rom uttrykk og ekspansjon, sammen med det nærande nærveret.

Tid: 19.00-20.30
Pris: 220,-

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
november 10, 2019 7:00 pm 8:30 pm Rolig, nærende søndagsyoga m/Devika
november 24, 2019 7:00 pm 8:30 pm Rolig, nærende søndagsyoga m/Devika
desember 15, 2019 7:00 pm 8:30 pm Rolig, nærende søndagsyoga m/Devika
november 10, 2019
7:00 pm - 8:30 pm - with Rolig, nærende søndagsyoga m/Devika - at
november 24, 2019
7:00 pm - 8:30 pm - with Rolig, nærende søndagsyoga m/Devika - at
desember 15, 2019
7:00 pm - 8:30 pm - with Rolig, nærende søndagsyoga m/Devika - at

Class Information

 Open: november 10, 2019
 Next: november 24, 2019
Register Now

Class Trainer