Styrkende Hatha Yoga

Category: , Level:

Styrkende Hatha Yoga

Velkommen til styrkende hatha yoga. En yogareise på 90 min hvor
vi begynner rolig med pust og oppvarming før vi bygger opp til en mer aktiv og styrkende del, og avslutter igjen i rolig tempo.

Velkommen til styrkende hatha yoga. En yogareise på 90 min hvor
vi begynner rolig med pust og oppvarming før vi bygger opp til en mer aktiv og styrkende del, og avslutter igjen i rolig tempo.

Ordet Hatha er sanskrit, hvor HA betyr sol og THA betyr måne. Formålet med hathayoga er å finne indre fred ved å balansere energiene fra det dynamiske (sol), og det reseptive rolige (måne).
Dette er en time med fokus på og å få kontakt med kraft og styrke. Ved hjelp av klassiske stående og balanserende yogastillinger styrker vi kropp og sinn på en rolig og kontrollert måte.
Timene avsluttes med en dybdeavspenning.

Timene passer for alle

Ta på deg behagelige klær som er gode å bevege seg i.
Utstyr finnes på stedet.

Varighet: 90 min
Drop-in pris: 150 kr
Klippekort 6 ganger 600,-

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
januar 5, 2020 4:30 pm 6:00 pm Solvår Fiveland
oktober 14, 2019 4:30 pm 6:00 pm Solvår Fiveland
februar 24, 2020 4:30 pm 6:00 pm Solvår Fiveland
mars 2, 2020 4:30 pm 6:00 pm Solvår Fiveland
mars 9, 2020 4:30 pm 6:00 pm Solvår Fiveland
mars 16, 2020 4:30 pm 6:00 pm Solvår Fiveland
mars 30, 2020 4:30 pm 6:00 pm Solvår Fiveland
juni 10, 2020 4:30 pm 6:00 pm Solvår Fiveland
juni 17, 2020 4:30 pm 6:00 pm Solvår Fiveland
juni 24, 2020 4:30 pm 6:00 pm Solvår Fiveland
januar 5, 2020
4:30 pm - 6:00 pm - with Solvår Fiveland - at
oktober 14, 2019
4:30 pm - 6:00 pm - with Solvår Fiveland - at
februar 24, 2020
4:30 pm - 6:00 pm - with Solvår Fiveland - at
mars 2, 2020
4:30 pm - 6:00 pm - with Solvår Fiveland - at
mars 9, 2020
4:30 pm - 6:00 pm - with Solvår Fiveland - at
mars 16, 2020
4:30 pm - 6:00 pm - with Solvår Fiveland - at
mars 30, 2020
4:30 pm - 6:00 pm - with Solvår Fiveland - at
juni 10, 2020
4:30 pm - 6:00 pm - with Solvår Fiveland - at
juni 17, 2020
4:30 pm - 6:00 pm - with Solvår Fiveland - at
juni 24, 2020
4:30 pm - 6:00 pm - with Solvår Fiveland - at

Leave A Comment

Class Information

 Open: januar 5, 2020
Register Now

Class Trainer