Yin Yoga, pust og bevisthet

Category: Level:

Yin Yoga, pust og bevisthet

Velkommen til kvelder med yin yoga, pust og bevissthet

Yin yoga har røtter i kinesisk medisinsk forståelse, yoga kunnskapen fra India og den vestlige forståelsen av anatomi
Gjennom dype, rolige strekk åpner vi kropp og sinn, og skaper mer rom til utvidelse og påfyll
De dype yinstrekkene veksles med bevegelse/flow og styrkende yang, som fører ny flyt og styrke inn i kropp og sinn

Velkommen til kvelder med yin yoga, pust og bevissthet

Yin yoga har røtter i kinesisk medisinsk forståelse, yoga kunnskapen fra India og den vestlige forståelsen av anatomi
Gjennom dype, rolige strekk åpner vi kropp og sinn, og skaper mer rom til utvidelse og påfyll
De dype yinstrekkene veksles med bevegelse/flow og styrkende yang, som fører ny flyt og styrke inn i kropp og sinn

Disse kveldene lander vi dypt i oss selv, gjennom meditasjon, pust og yoga

Kveldene er åpne og passer for alle. Ingen forkunnskap er nødvendig.
Ta på behagelige klær som tillater bevegelse.

Varighet: 18.45 -20.30
Pris: 100,-

Instruktør: Renate Hetlevik Andersen

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
april 30, 2019 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
juli 2, 2019 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
juli 16, 2019 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
august 5, 2019 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
august 12, 2019 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
april 30, 2019
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at
juli 2, 2019
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at
juli 16, 2019
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at
august 5, 2019
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at
august 12, 2019
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at

Leave A Comment

Class Information

 Open: april 30, 2019
 Next: august 5, 2019
Register Now

Class Trainer