Category: Level:

Yin Yoga, pust og bevisthet

Velkommen til kvelder med yin yoga, pust og bevissthet

Yin yoga har røtter i kinesisk medisinsk forståelse, yoga kunnskapen fra India og den vestlige forståelsen av anatomi
Gjennom dype, rolige strekk åpner vi kropp og sinn, og skaper mer rom til utvidelse og påfyll
De dype yinstrekkene veksles med bevegelse/flow og styrkende yang, som fører ny flyt og styrke inn i kropp og sinn

Velkommen til kvelder med yin yoga, pust og bevissthet

Yin yoga har røtter i kinesisk medisinsk forståelse, yoga kunnskapen fra India og den vestlige forståelsen av anatomi
Gjennom dype, rolige strekk åpner vi kropp og sinn, og skaper mer rom til utvidelse og påfyll
De dype yinstrekkene veksles med bevegelse/flow og styrkende yang, som fører ny flyt og styrke inn i kropp og sinn

Disse kveldene lander vi dypt i oss selv, gjennom meditasjon, pust og yoga

Kveldene er åpne og passer for alle. Ingen forkunnskap er nødvendig.
Ta på behagelige klær som tillater bevegelse.

Varighet: 18.45 -20.30
Pris: 100,-

Instruktør: Renate Hetlevik Andersen

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
tirsdag 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
tirsdag
6:45 pm - 8:30 pm - Renate Hetlevik Andersen - at

Leave A Comment

Class Information

 Number of Week999
 Open: desember 11, 2018
 Next: april 23, 2019
 Days
tir
Register Now

Class Trainer