Yin Yoga, pust og bevisthet

Category: , Level:

Yin Yoga, pust og bevisthet

Velkommen til kvelder med yin yoga, pust og bevissthet

Yin yoga har røtter i kinesisk medisinsk forståelse, yoga kunnskapen fra India og den vestlige forståelsen av anatomi
Gjennom dype, rolige strekk åpner vi kropp og sinn, og skaper mer rom til utvidelse og påfyll
De dype yinstrekkene veksles med bevegelse/flow og styrkende yang, som fører ny flyt og styrke inn i kropp og sinn

Velkommen til kvelder med yin yoga, pust og bevissthet

Yin yoga har røtter i kinesisk medisinsk forståelse, yoga kunnskapen fra India og den vestlige forståelsen av anatomi
Gjennom dype, rolige strekk åpner vi kropp og sinn, og skaper mer rom til utvidelse og påfyll
De dype yinstrekkene veksles med bevegelse/flow og styrkende yang, som fører ny flyt og styrke inn i kropp og sinn

Disse kveldene lander vi dypt i oss selv, gjennom meditasjon, pust og yoga

Kveldene er åpne og passer for alle. Ingen forkunnskap er nødvendig.
Ta på behagelige klær som tillater bevegelse.

Varighet: 18.45 -20.30
Pris: 150,-

Instruktør: Renate Hetlevik Andersen
Vikarierende instruktør: Anne Marit Hjelme

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
januar 7, 2020 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
august 20, 2019 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
februar 4, 2020 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
februar 11, 2020 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
februar 18, 2020 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
februar 25, 2020 6:45 pm 8:15 pm Anne Marit Hjelme
mars 3, 2020 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
mars 10, 2020 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
mars 17, 2020 6:45 pm 8:30 pm Renate Hetlevik Andersen
mars 24, 2020 10:26 am 8:15 pm Anne Marit Hjelme
januar 7, 2020
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at
august 20, 2019
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at
februar 4, 2020
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at
februar 11, 2020
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at
februar 18, 2020
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at
februar 25, 2020
6:45 pm - 8:15 pm - with Anne Marit Hjelme - at
mars 3, 2020
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at
mars 10, 2020
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at
mars 17, 2020
6:45 pm - 8:30 pm - with Renate Hetlevik Andersen - at
mars 24, 2020
10:26 am - 8:15 pm - with Anne Marit Hjelme - at

Leave A Comment

Class Information

 Open: januar 7, 2020
Register Now

Class Trainer